אתם לא נמנים מהזן המזניח. אתם יודעים כי החובה שלכם לשמור על בריאות הגוף היא חובה קדושה ואתם לגמרי לא מזניחים את עצמכם. אתם משתדלים לצרוך תזונה בריאה ומאוזנת, מקפידים להתעמל בכל יום ואפילו מתאמנים ועושים כושר בעקביות מעוררת הערכה. אבל משום מה הגוף שלכם לא מתרשם מכל המאמצים שלכם ואתם עדיין סובלים מהשמנת יתר, … המשך לקרוא מתאמנים ולא רואים תוצאות? אולי הגיע הזמן לשנות גישה